ミツバのおひたし
ホウレンソウのおひたし
ほうれん草のおひたし
小松菜のおひたし
菜の花のおひたし
オカヒジキのおひたし
ほうれん草のおひたしに醤油をかける
ゴーヤのおひたし
オクラのおひたし
わらびのお浸し
せりのおひたし
ほうれん草おひたし
アスパラガスのお浸し
インゲンのおひたし
オクラ
インゲンのおひたしに醤油
菜の花のお浸し
オクラのお浸し
ナノハナのお浸し
なばなのお浸し
ゴーヤのお浸し
菜の花と桜海老のお浸し
みょうが
おひたし
タケノコの土佐煮
小松菜のおしたし
オクラ和え
ハナカツオ
鰹節
鰹節と削り節
枝豆
ほうれん草おしたし
野菜 花ニラ
焼きなす
コゴミのおひたし
モロヘイヤのおひたし
筍の五目煮
花カツオ
サバ節