梅がゆ
芋がゆ
豆がゆ
おかゆ
芽昆布とシジミのお粥
白粥
梅粥
おかゆとうめぼし
海藻粥
生芋こんにゃく刺身
玉子粥
朝食
クルミ
タイガーナッツ
梅干し 紀州南高梅
梅干しとご飯
玄米粥
食のイメージ
生ハムオニオンサラダ
ポテトサラダ
冷奴
梅干ご飯
ホワイトチアシード
七草粥
梅干
ブラックチアシード
キヌア
七草がゆ
梅干ごはん
梅茶漬け
Rice dumplings with chopped nuts
小豆粥
梅干し
鉢盛りの梅干し
皿盛りの梅干しとお茶
小鉢の梅干し
お粥と梅干し
シーフードサラダ
焼きおにぎり
にぎり寿司の梅肉
Mint water and mineral water
Apples, pumpkin seeds and nuts as healthy snacks
Water with apple vinegar and lemon juice (for a hike)
Baked cod with peppers, tomatoes and olives (low carb)
梅干しごはん
Cloud bread with a vegetarian filling
生芋こんにゃく
煎りこんにゃく
チアシードヨーグルト
土鍋と玄米かゆ
カリフラワーライスのピラフ
白ご飯と梅干し
Vegetable terrine with potatoes and vegetables
お漬物
和食
キヌアサラダ
アマニオイルと亜麻の種子
おにぎりと梅干
ウメのおむすび
おにぎり
五穀粥
お粥の朝ごはん
ご飯とうめぼし
ぶっかけ冷やし梅そば
お粥
Grilled chicken breast with salad
亜麻の種子(アマニオイルの原料)
朝食のオレンジジュース
朝食のコーヒー
朝食のコーヒーとクロワッサン
朝食ンオレンジジュース
お弁当